Считается, что чем раньше ребенок начнет заниматься спортом, тем лучше. Умеренные физические нагрузки оказывают положительное влияние на формирование правильной осанки, помогают справиться с гиперактивностью или преодолеть стеснение. В настоящее время спорт является важной составляющей жизни каждой семьи. Выбор спортивной секции целиком и полностью ложиться на плечи родителей. При выборе спортивной секции следует учесть: 1. пол
Tag: Спорт
Почему не растёт мышечная масса?
Накачивание мышц — процедура не такая уж и простая, как кажется. Даже если вы усердно тренируетесь в тренажерном зале, могут быть причины, по которым вы не набираете вес, что естественно вас разочаровывает. Вот то, что может быть тому причинами: 1. Вы нетерпеливы. Если вы новичок в поднятии тяжестей, вы не следует ожидать,