Работа многих людей связана с работой на компьютере. Наверное, каждый знает, что долго находиться перед монитором нельзя, но не всегда возможно позволить себе отдохнуть. Поэтому, если вы вынуждены долго сидеть за компьютером или смотреть телевизор, не забывайте делать простую гимнастику для глаз. Это не отнимет у вас много времени, зато